５日間の正月休みがあっという間に終わり今日から通常モードです
今通勤電車の中ですが電車はガラガラ
おそらく８日まで休みの人が多いのでしょう
羨ましい😓
今月から２勤１休シフトにして月に一回くらい連休を取って月の勤務日数を１８〜１９日に減らしました
仕事は楽しくなく仕事に対するテンションがだいぶ落ちているので精神的にも肉体的にもかなり楽チンです
職場環境も変わらないだろうからあと半年こんなペースでやっていこうと思っています
元日の大地震
夕方４時過ぎ、テレビを見ていたら緊急地震速報が出た
スマホは鳴らないので近くではないだろうと思いながら画面を見ていたら能登地方で震度７と出た
それから何分もしないうちに津波警報が出た
その後すぐに今度は大津波警報が出た
テレビのアナウンサーは
「すぐに避難して！」
「逃げて！」
と強い口調で連呼していた
東日本大震災の教訓が生きている
すぐに日没となったため明日朝にならないとどこでどのくらいの被害があったのか見えてこない
元日だけに帰省していたり旅行で北陸地方に行っていた人は少なくないはず
なにも新年早々の元日にこんな大地震が起きなくても良いだろうに
なんというタイミングだ
家屋が倒壊したり一部で火災が起きたようだが人命に関わる被害がないことを祈るばかりです
２０２４年元旦
新年明けましておめでとうございます
ブログはさぼり気味ですが今年もよろしくお願いします🙇
昨年は前立腺がんの定期検査を卒業できたのが良かったこと
悪かったのは不整脈が出たこと
夏に受けた健康診断で不整脈が出ていると言われたがその時は自覚症状もなく医師からも心配する必要のないものと言われあまり気にしていなかった
それが１２月になって不整脈の自覚症状が出てちょっと不安になった
専門医の診察結果は問題なし
医師の丁寧な説明で不安はなくなった
加齢とストレスから出ることがあると言われたが診察結果を聞いて安心したせいかその後はなんともない
仕事のほうは相変わらずスキルアップしようとしないくせに一人前の顔をしている者ばかりでそちらのストレスは軽減するどころか増幅している
先日研修時に事務所の責任者代行が問題を５０問ほど出し(半分は私も出題に関与）みんなに解答させたが半分もできないのがほとんどといった情けない現状
仕事をするうえで身につけておかなければならない基本的なものばかりなのに解らなくても平然としている
普通なら出来なかった問題を振り返って勉強するのだがおそらく誰もやらないだろう
知識もなくよく仕事をしている顔ができるものだ
仕事そのものにも随分前からやりがい、やりごたえを感じなくなっているうえこんなこんな情けないメンバーと一緒に仕事をしているのがバカバカしくなってきている
年度末までは黙って続けるが４月になったら辞める意思表示をするつもり
今頭の中に描いている予定は５月いっぱい働いて６月は有給消化
辞めたあとのことには少々不安があるが嫌なことを続けるより良いと思っている
仕事を辞めてスカッとして良い年になることを期待している
不整脈の自覚症状
１１日の月曜日朝に胸がモヤモヤしていた
息苦しさはない
不整脈から来ているのではないかと思って脈を取ったらやはり脈が飛び飛びになっていた
９月の健康診断で不整脈が出ていると言われ循環器の専門科のある病院で診てもらったが心配するような不整脈ではないと安心していた
しかし不整脈で自覚症状が出たのが初めてなうえ３時間も治まらなかったから不安な気持ちになった
掛かり付け医で診てもらったら間欠性心房細動の可能性があると言われたが血圧も正常の範囲で血液検査でも心房細動を引き起こす要因が見当たらない
心配する必要のない不整脈だと思うが心臓•循環器の専門病院を紹介するからそこでしっかり診てもらったほうが良いと紹介状を書いてもらった
心臓•循環器専門病院ではＸ線、エコー、安静時心電図、身体負荷(３分間の階段昇降)後の心電図を撮ったがいずれも異常は見られない
それどころか担当医師から身体負荷後の脈拍がほとんど上がらずしっかりとした心臓をしていると言われた
不整脈は加齢からくるものでストレスや睡眠不足があると出ることがあるもので心筋梗塞などを引き起こすようなものではないから安心して大丈夫と言われた
また不整脈が出ても数時間で治まるはずだから薬の投与も必要ない
もし２〜３日続くようだったらまた診察を受けに来なさい
心臓と脳は命に直結するからちょっと怖かったけどこれでホッと一安心です
