1時~1時半に寝て、朝は8時頃に起きているから睡眠は6時間半~7時間取って今まで通り。
布団に入ると、即爆睡(^^)
休みの日も普段より1時間程度朝がゆっくりなだけで変わりないのだけど。
秋眠、暁を覚えず |
朝、目が覚めると
「もうこんな時間か!?もうちょっと寝ていたいなあ」
といった感覚が先月の終わり頃から続いている。
疲れが抜けていない訳ではないし、起きてしまえばなんでもないのだけど、
仕事が暇な時にも眠くなる。
一度とことん寝てみようかな?
若い頃にはこんなのしょっちゅうあったから、若い証拠かな?